KetoEggo - Кето-диета, рецепты — скачать бесплатно

KetoEggo — приложение для тех, кто сидит на кето-диете или только присматривается к ней: оно подбирает план питания с рецептами и считает чистые углеводы и БЖУ за вас. Что KetoEggo берёт на себя Расчёт ориентиров. Вы отвечаете на вопросы о целях, параметрах, активности и вкусах, а приложение выставляет дневные ориентиры по калориям и чистым углеводам. Выбор блюд. План питания разложен по приёмам пищи, а каталог кето-рецептов с поиском подскажет, что приготовить на завтрак, обед, ужин или перекус. Продукты, которые вы любите или обходите стороной, учитываются при составлении плана. Подсчёт БЖУ. На вкладке учёта сразу видно, сколько калорий, чистых углеводов, белков и жиров набрано за сегодня и сколько осталось до цели. Записи о еде. Продукт находится поиском по названию, порция выбирается по весу. Вода, активность, вес. Стаканы воды идут к дневной цели, активность записывается минутами с примерными калориями, а взвешивания складываются в график недельных изменений. Прогресс по целям в питании тоже собран в одном месте. Интервальное голодание и уведомления. Есть таймер голодания: бесплатно доступны планы 13:11, 14:10 и 16:8. Напоминания и советы приходят лишь после вашего согласия: их можно выбрать при знакомстве или позже в профиле. Ещё в приложении. Список покупок по плану, челленджи, серии и значки, виджеты на экране «Домой» и на экране блокировки, а во время голодания ещё и Live Activity с Dynamic Island. Что доступно бесплатно и что по подписке - Скачивание бесплатное, в приложении показывается реклама. - Бесплатно: учёт еды, воды, активности и веса, таймер голодания с бесплатными планами, бесплатные челленджи, список покупок на сегодня. - Завтрак на сегодня в плане открыт всегда; остальные блюда плана и рецепты открываются после короткого рекламного видео. - Подписка KetoEggo Premium оформляется на неделю или на год и продлевается автоматически. Она открывает все блюда плана и все рецепты без видео, убирает рекламу и добавляет планы голодания 18:6, 20:4, OMAD 23:1 и свой, все челленджи, список покупок на неделю, замеры тела с историей, оценку даты цели и автоматическое прикрытие серии до 7 пропущенных дней подряд. - Пробного периода нет. Оплата списывается с вашего Apple ID. Подписка продлевается сама, если не отключить автопродление минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Управлять подпиской и отключать автопродление можно в настройках учётной записи App Store. Примечание о здоровье KetoEggo предназначено только для общей информации и отслеживания. Приложение не предоставляет медицинских консультаций. Если у вас есть определённое заболевание, вы беременны или кормите грудью, регулярно принимаете лекарства или у вас серьёзная аллергия, перед использованием проконсультируйтесь с медицинским специалистом. • Диабет • Заболевание по